Who I am?
Zertifizierte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin
Namasté!
Mein Name ist Lemah.
Beruflich komme ich ursprünglich aus dem Bereich der Pflege und habe anschließend noch weitere Abschlüsse als Kauffrau im Gesundheitswesen sowie als Betriebswirtin abgelegt.
Nebenbei habe ich schon immer Sport gemacht und laufe gern. Mit Yoga habe ich einen wunderbaren Ausgleich gefunden.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie heilsam Yoga und alles, was mit Yoga verbunden ist, sein kann, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Diese wichtige Erfahrung brachte mich im Jahr 2021 dazu, eine Yoga-Ausbildung an einer Yoga Alliance zertifizierten Schule zu absolvieren. Es folgte noch einiges, aber dies war der Beginn von etwas Neuem …
Ich möchte andere Menschen, die Zentrierung, Ruhe und Gelassenheit finden möchten, achtsam und empathisch unterstützen. Daher „Relax Yoga“.
Lasse Dich darauf ein, Du wirst es genießen!
Qualifikationen
2021 200 H Hatha-Vinyasa Yoga Teacher Training (Turiya Yoga school)
2023 Nordic Walking Instruktor (Akademie für Sport und Gesundheit)
2023 Yin Yoga Teacher (Akademie für Sport und Gesundheit)
2023 progressive Muskelentspannungstrainerin (Akademie für Sport und Gesundheit
Experiences
Relax Yoga by Lemah Baur-Najmi
Als zertifizierte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin biete ich Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Entspannungstraining in Frankfurt, Oberursel, Bad Homburg und überregional an.
Mein Portfolio:
• Training in Unternehmen (Business Yoga)
• Einzeltraining
• Gruppenkurse
• Indoor
• Outdoor
• Online
Ich begleite Dich achtsam und emphatisch auf einer Reise zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Buche jetzt Deine Yoga-Session und erlebe die transformative Wirkung von Entspannung!